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☆天堂月 发表于 2013-1-9 16:35:38

凤尾菇+金针菇+鹌鹑蛋+肉丸VS猪蹄

                                  猪蹄VS凤尾菇+金针菇+肉丸+鹌鹑蛋

2汤一菜，超级营养喔。。。{:soso__5827646633850230042_2:}

☆天堂月 发表于 2013-1-9 16:36:04

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☆天堂月 发表于 2013-1-9 16:41:41

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凤尾菇为真菌，肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质，能够诱发干扰素的合成，从而提高人体免疫力，具有防癌、抗癌的作用。

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力有良好的作用，人称“增智菇” {:soso__4953760818523324450_4:}

千の夜 发表于 2013-1-10 10:24:37

咦，肉丸有点。。。。

☆天堂月 发表于 2013-1-10 17:11:38

千の夜 发表于 2013-1-10 10:24 static/image/common/back.gif
咦，肉丸有点。。。。

有点神马？？？{:3_41:}

lxxgx20 发表于 2013-2-27 23:16:12

灌水赚经验，闪人

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