韭黄炒蛋---益智补脑，狠好吃喔！

☆天堂月 · 发表于 2013-2-5 23:37:45

本帖最后由 ☆天堂月于 2013-2-5 23:41 编辑

韭黄炒蛋，狠好吃喔！

☆天堂月 · 发表于 2013-2-5 23:38:17

☆天堂月 · 发表于 2013-2-5 23:39:15

本帖最后由 ☆天堂月于 2013-2-5 23:41 编辑

☆天堂月发表于 2013-2-5 23:38

韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。

制作步骤：

1. 韭黄洗净，切段备用。

2. 热锅热油，倒入加了盐打好的鸡蛋液。

3. 鸡蛋炒熟装出备用。

4. 锅内倒适量食用油，烧热后倒入韭黄翻炒。

5. 加入食盐，韭黄变软后倒入鸡蛋一起翻炒均匀。

欢迎大家品尝。。。{:soso_e113:}

漫步雨中 · 发表于 2013-2-15 22:08:25

偶喜欢偶喜欢，月邮递一份来

eric0592 · 发表于 2013-2-16 22:41:00

韭菜不是传说中的起阳草

lxxgx20 · 发表于 2013-2-27 23:13:53

这个不错

东游西逛 · 发表于 2013-3-2 16:57:48

eric0592 发表于 2013-2-16 22:41
韭菜不是传说中的起阳草

男吃韭菜阳，女吃莲藕水，你小子要进洞房。。。

eric0592 · 发表于 2013-3-3 20:27:45

东游西逛发表于 2013-3-2 16:57
男吃韭菜阳，女吃莲藕水，你小子要进洞房。。。

东哥有研究啊

SQ · 发表于 2013-3-14 21:45:57

而且还壮那啥的

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